Achtsamkeit lernen
Achtsamkeit erlernen bedeutet, die eigene Aufmerksamkeit bewusst auf den gegenwärtigen Moment zu lenken und die Gedanken,
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One morning, when Gregor Samsa woke from troubled dreams
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A nice entry/1 Kommentar/in Leben auf dem Hof/von Lisa Lockermann
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„Dein Pferd ist dein Spiegel.
Es schmeichelt dir nie.
Es spiegelt dein Temperament.
Es spiegelt auch deine Schwankungen.
Ärgere dich nie über dein Pferd.
Du könntest dich ebenso über deinen Spiegel ärgern.“
Rudolf G. Binding
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